Surabaya (pilar.id) – Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Saat tidur,…
Browsing: tidur
Surabaya (pilar.id) – Tidur berkualitas tidak ditandai dengan ketiadaan mimpi. Sebenarnya, mimpi adalah bagian normal dari siklus tidur yang disebut…
Surabaya (pilar.id) – Tidur berkualitas mengacu pada tidur yang memenuhi kebutuhan fisik dan psikologis tubuh secara optimal. Tidur yang berkualitas…
Semarang (pilar.id) – Kebiasaan tidur usai makan sahur ternyata punya dampak tak baik bagi kesehatan tubuh anda. Kebiasaan tidur usai makan…
Semarang (pilar.id) – Saat melaksanakan puasa Ramadhan, beberapa orang memanfaatkan waktu siang harinya untuk tidur. Hal itu dilakukan karena asupan…